Время летит быстро, и недавно родившийся ребенок уже достиг четырехмесячного возраста. К этому времени все члены семьи привыкли к новому режиму, научились правильно и вовремя ухаживать за младенцем, понимать разновидности его плача и каждый день радуются новым достижениями крохи. А малыш не перестает удивлять: только недавно научился держать головку, а сегодня уже впервые перевернулся со спины на живот. Развитие ребенка в 4 месяца включает в себя множество составляющих, о которых родителям стоит знать.
В этот период важно закреплять навыки и умения, которые уже появились у ребенка, использовать игры и занятия, стимулирующие его дальнейшее развитие. При этом нужно задействовать все сферы: зрительное и слуховое восприятие, познавательный интерес, психологические изменения. Но в первую очередь следует обращать внимание на рост, вес малыша и соответствие этих показателей физиологическим нормам.
Существуют средние нормы веса и роста ребенка в четырехмесячном возрасте. Они ориентировочны, поскольку все дети разные и развиваются неодинаково. Приведенные цифры могут использоваться лишь как отправная точка. Для наглядности эти сведения представлены в таблице.
| Вес |
Рост |
|||||
| Ниже
нормы
|
Среднее
значение
|
Выше нормы | Ниже
нормы
|
Среднее
значение
|
Выше нормы | |
| Мальчики | 5,6 кг |
6,2-7,9
кг
|
8,6 кг |
60 см |
62-65 см |
67 см |
| Девочки |
5,1 кг |
5,6-7,3
кг
|
8,1 кг |
58 см |
59-64 см |
66,2 см |
Как видно из таблицы, мальчики опережают девочек по всем показателям, но нужно учитывать, что темпы набора веса и прибавки роста в значительной степени зависят от того, какие параметры были у малыша при рождении.
Дать объективное и грамотное заключение о том, соответствуют ли рост и вес ребенка нормальным значениям и нужно ли говорить об отклонениях в развитии, может педиатр, наблюдающий малыша с самого рождения.
Нормы веса и роста, представленные Всемирной организацией здравоохранения, незначительно отличаются от данных, на которые ориентируются отечественные педиатры. Различие связано с тем, что педиатры ВОЗ берут за основу средние мировые стандарты, не учитывая географическое место рождения ребенка, природные и экологические условия. Российские сведения более точные и основаны на многолетних исследованиях детей конкретного региона.
Еще одним фактором, который в значительной степени влияет на разность этих данных, является принцип кормления детей до года. Все-таки большинство российских малышей вырастает на грудном вскармливании, тогда как на Западе малыши, вскормленные грудью, и искусственники разделяются примерно поровну. А питание ребенка значительно влияет на прибавление в весе.
В любом случае стоит понимать, что эти сведения усреднены и должны использоваться лишь в обобщенном виде. Педиатр при замерах ребенка учитывает его индивидуальные особенности, наследственность, условия, в которых растет малыш и т. д.
Родители, проводя время со своим малышом и наблюдая появление у него новых навыков и умений, интересуются тем, что должен уметь ребенок в 4 месяца. Эти изменения включают в себя не только новые физические навыки, но и эмоциональное развитие, социально-психологические умения. А их с каждым днем в жизни малыша все больше.
| Физическое
развитие
|
переворачивается со спины на бочок; уверенно удерживает верхнюю часть туловища на руках, лежа на животе; проявляет активность во время купания и подвижность в воде. |
| Социально-эмоциональные
навыки
|
умеет выражать радость и печаль, громко смеется, когда доволен чем-то; проявляет определенный интерес к окружающим людям и предметам. |
| Зрительное
восприятие
|
следит за движущимися предметами; изучает черты лица взрослого человека; подолгу рассматривает любимые игрушки или предметы. |
| Слуховое
восприятие
|
прислушивается к разным звукам, умеет понять их источник; извлекает звуки из музыкальных игрушек; различает интонации голоса взрослого человека. |
| Развитие
речи
|
активно и много гулит, поет, выговаривает отдельные слоги; любит общаться со взрослыми, внимательно слушает и "отвечает" на их речь. |
| Психологические
изменения
|
привязан к маме, но умеет играть сам; выражает слезами дискомфорт или расстройство; дружелюбен ко всем окружающим людям. |
| Познавательный
интерес
|
дотягивается до игрушки, находящейся в его поле зрения; держит игрушку двумя руками, берет в рот для изучения; стучит одной игрушкой о другую. |
Теперь рассмотрим все умения малыша более подробно.
Главным достижением четвертого месяца жизни ребенка является освоение самостоятельных переворотов на бочок. А лежа на животе, он уверенно удерживает верхнюю часть туловища, опираясь на руки.
Некоторые особо активные малыши в этом возрасте учатся переворотам со спины на животик и наоборот.
В этой же позе малыш может пробовать ползать, если чувствует под ногами опору. Его перемещения будут медленными, но взрослые, подставляя руки под его стопы, могут стимулировать работу мышц и помогать крохе двигаться вперед.
Родители могут заметить стремление ребенка силой собственного пресса приподнимать верхнюю часть тела, особенно если малышу есть за что схватиться и подтянуть себя. Такие попытки к раннему сидению нужно пресекать, и тем более не усаживать малыша насильно, подкладывая подушки. 4 месяца – слишком рано для сидения.
Формируется зрительно-моторная координация рук. В 4 месяца ребенок умеет рассматривать, ощупывать и захватывать висящую у груди игрушку. Малыш целенаправленно протягивает к ней ручки, удерживает, трясет. После овладения этим навыком кроха быстро научится манипулировать игрушкой, лежа на животе.
Важным аспектом развития ребенка в 4 месяца является умение находить источник звука. Если гремит гром и льет дождь, малыш поворачивает голову в сторону окна; услышав музыку, он активно интересуется и пытается понять откуда она звучит; при разговоре взрослого внимательно прислушивается к интонации и словам.
Кроме того, малыш старается извлекать звуки из музыкальных игрушек. Например, если он схватит погремушку и поймет, что при движении она издает звуки, то будет увлеченно заниматься этим, получая огромную радость.
Ольга, мама годовалого Ивана
Когда Ване было 4 месяца, он обожал слушать музыку. В зависимости от его настроения я включала ему разные композиции: тихие и спокойные, когда мы собирались спать, и веселые детские песенки, если делали зарядку или играли. Он постоянно поворачивал голову в сторону компьютера с колонками, искал источник звука. А еще я заметила, как он радуется, когда я включаю музыку. Ваня уже знал, что мы будем играть или танцевать, когда звучит веселая песня.
В 4 месяца ребенок внимательно и подолгу рассматривает черты лица взрослых, собственные ручки и даже ножки. Он надолго фокусирует взгляд на каком-то предмете или игрушке либо наблюдает за подвижными животными.
В 4 месяца малыш активно лепечет и произносит множество разнообразных звуков и слогов. Родители могут услышать четкое «ба-ба» или «ма-ма» среди его «разговора», однако эти «слова», конечно же, пока еще неосознанные.
Находясь рядом с родителями, он внимательно прислушивается к речи взрослых и активно «отвечает» на общение. Такое времяпрепровождение становится любимым видом деятельности малыша. Поэтому важно больше разговаривать с ним, рассказывать сказки и истории, читать стихи и петь песенки.
Частой реакцией на ласковые слова и похвалу будет улыбка и радость ребенка, а услышав громкие или грубые слова, карапуз может даже расплакаться.
В возрасте 4 месяцев у ребенка проявляется комплекс оживления, если он увидит знакомого взрослого или услышит любимую мелодию. Это выражается в активных движениях ручками и ножками, появлении улыбки на лице и оживлении выражения. Вместе с этим ребенок учится издавать звуки и радостно гулит, когда видит маму или папу.
Другим эмоциональным аспектом развития ребенка в 4 месяца является появление таких чувств, как страх, любопытство, грусть и разочарование. Большинство из них связано с возникновением сильной привязанности к тем людям, с которыми он проводит много времени.
В четыре месяца малыш пытается схватывать игрушки, при этом движения его становятся все четче. Действия ручек еще не приобрели целенаправленного характера, но поймав какой-то предмет, малыш не только рассматривает его, но и пробует на вкус.
В этом возрасте у ребенка появляются любимые игрушки, с которыми он хочет играть дольше, хотя есть и такие, которые его могут не заинтересовать. Эта избирательность возникает вследствие появившейся способности различать предметы.
У малыша в 4 месяца все еще остается потребность тактильного контакта и пребывания на руках у взрослого. При этом он уже гораздо больше времени может проводить самостоятельно в кроватке или манеже, увлеченно играя.
Плач ребенка перестал быть беспричинным, малыш капризничает, только если чем-то обеспокоен или испытывает дискомфорт. Поэтому важно откликаться на призывы ребенка и не оставлять его одного в слезах.
Малыш активно узнает близких ему людей, но продолжает оставаться дружелюбным для всех, кого видит, и кто пытается с ним общаться. Страх чужих людей у карапузов появляется в более позднем возрасте.
Для того чтобы поддерживать все умения и навыки, которые малыш уже приобрел к этому возрасту, родители часто интересуются, как развивать ребенка в 4 месяца. Существует множество игр, упражнений и занятий, которые закрепят имеющиеся достижения и позволят карапузу дальше познавать окружающий мир. Важно чередовать их между собой, уделяя равное внимание всем аспектам развития личности маленького человечка.
Чтобы поддерживать физическую активность ребенка, нужно продолжать делать с ним зарядку и тренировать мышцы тела. Хорошим помощником в этом может быть фитбол, который многие дети любят с самого рождения и до 3-4 лет. Зарядка должна быть направлена на разработку мышц рук и ног, укрепление пресса и спины. Желательно, чтобы первые несколько упражнений родителям показали специалисты, дабы делать все правильно и с пользой для малыша.
В любых действиях и занятиях важно учитывать особенности развития ребенка и опираться на его потребности. Внимательные и любящие родители смогут распознать, какие упражнения больше всего нравятся карапузу, а с какими лучше пока подождать.
Уложив ребенка на живот, можно расположить недалеко от него игрушку или яркий предмет. Малышу обязательно захочется дотянуться до него, взять в руки. Под стопы крохи можно поставить опору в виде рук взрослого, стимулируя ползание.
Вкладывать в руку ребенка погремушки или небольшие яркие предметы для изучения. Они должны быть чистыми и безопасными, ведь малыш обязательно потянет игрушку в рот.
Купать ребенка в 4 месяца лучше в большой ванне, а не в детской. Большое количество воды, простор для активных движений и плавания помогут карапузу расслабить тело и насладиться процессом купания. Специальная шапочка для головы, которая удерживает ее на поверхности воды, позволит родителям не переживать о безопасности малыша.
Игры с ребенком в 4 месяца все еще носят пассивный характер, но являются полезными и развивающими. Включая по несколько таких занятий в периоды бодрствования карапуза, родители смогут весело и с пользой провести время.
Как отмечает Наталья Иванова в своей книге «Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года»: «Играть с малышом нужно только тогда, когда и вы, и он находитесь в хорошем расположении духа. Раздраженный тон или неприветливое выражение лица матери, склоняющейся над кроваткой ребенка, очень вредны для психики малыша. Помните, что плохое настроение быстро передастся и ему. Поэтому, приближаясь к своему малышу, постарайтесь отрешиться от бытовых проблем и житейских неурядиц, обязательно улыбнитесь ему. Говорите с ребенком ласково и спокойно».
С малышом в возрасте 4 месяцев можно поиграть так:
Мама располагает свое лицо близко возле малыша, а потом прячет его в ладони. Показать лицо можно с радостной улыбкой или возгласом «ку-ку».
Сначала мама повторяет все звуки и слоги за ребенком, включаясь в его «песню», а потом молчит и слушает, что «говорит» кроха. Эта игра не только развивает речь малыша, но и укрепляет контакт между родными людьми.
Для этой игры нужно придумать браслетик, к которому будут прикреплены бубенчики или маленькие звоночки. Сначала можно надевать его на ручку ребенка, он с увлечением будет ею двигать и извлекать звуки. Позже браслетик можно надеть на ножку.
Сначала протянуть ребенку одну погремушку или небольшую игрушку, он схватит ее одной рукой. Затем предложить еще одну. Малыш заинтересуется и возьмет другой рукой. После чего нужно предложить ему третью, предлагая выбрать – оставить две, которые он уже взял, или что-то бросить и взять другую.
Родители могут самостоятельно придумать игры и занятия для малыша в 4 месяца, зная его особенности и предпочтения.
В возрасте 4 месяцев малышу не требуется большое количество игрушек. Многие из них он просто не поймет и не сможет играть с ними. Поэтому для активного развития будет достаточно нескольких, подходящих по возрасту:
Уильям и Марта Серз, авторы книги «Ваш малыш от рождения до двух лет» предлагают давать детям в этом возрасте маленькие моточки ниток. Их шершавая структура, необычная текстура заинтересуют маленького исследователям и надолго увлекут в самостоятельной игре. Главное не оставлять кроху без присмотра с такой игрушкой, ведь он может случайно размотать нитки и запутаться в них!
Для правильного развития ребенка в возрасте 4 месяцев важно соблюдать режим дня. К этому времени он уже установится: малыш будет спать меньше, чем сразу после рождения, и больше времени проводить в бодрствовании, изучая окружающий мир.
Периоды активного и познавательного времяпровождения должны чередоваться с отдыхом и сном.
Нахождение на свежем воздухе каждый день является залогом здоровья и крепкого иммунитета ребенка. В 4 месяца с ребенком нельзя гулять, если на улице мороз ниже 15 градусов или ветер более 15 м/с. Все остальные погодные условия при хорошем здоровье самого малыша являются нормальными для прогулок на свежем воздухе.
Как выразился известный педиатр Евгений Комаровский: «Ситуации, когда гулять нельзя, встречаются в сотни раз реже, чем ситуации, когда гулять необходимо».
В зимний период можно выходить на улицу один раз во время дневного сна ребенка. На свежем воздухе малыш будет спать крепко, а такой отдых обязательно принесет пользу его организму. Летом гулять нужно дважды. Один раз это может быть прогулка-сон, а во второй лучше показать карапузу окружающий мир, комментируя все, что он видит вокруг себя.
Учитывая все особенности развития ребенка в 4 месяца и разобравшись в тех играх и занятиях, которые можно с ним проводить, родителям будет несложно использовать все эти упражнения, чтобы разнообразить способ проведения времени с малышом.
Физическая активность и подвижность должны преобладать в первой половине дня, эмоциональный контакт и речевые игры можно проводить во время гигиенических процедур и переодевания. Несколько раз в день у ребенка должно быть личное время, когда он предоставлен самому себе. Он может провести это время в кроватке или манеже, рассматривая игрушки, играя со своими ручками и ножками, наблюдая за окружающими людьми.
Некоторые мамы ставят манеж на кухне и кладут в него ребенка на период бодрствования, параллельно с этим готовя кушать или занимаясь своими делами. Это тоже является частью познания окружающего мира, хотя часто детки, которые видят маму, всеми силами пытаются дать ей понять, что хотят на ручки.
Несколько раз в день с карапузом на руках можно устраивать экскурсии по квартире, показывая и рассказывая ему все, что он увидит вокруг себя. Кроха с увлечением будет слушать рассказы о людях на фотографиях, особенностях работы часов и истории о том, откуда были привезены ракушки и магнитики.
Важным вопросом для родителей остается кормление малыша. Мама с папой волнуются, хватает ли ребенку еды, нужно ли его докармливать или давать водичку, а также заботит вопрос, как понять, что кроха недоедает. Все эти вопросы будут появляться периодически на протяжении всего взросления ребенка.
Малыши, которые с рождения кушали только материнское молоко, продолжают питаться им в 4 месяца. В этом возрасте грудничкам не нужен прикорм, и даже водичку педиатры не советуют давать. Кушает ребенок 5–6 раз в сутки, через каждые 3–4 часа. Ночной перерыв между кормлениями достигает 7–8 часов: если малыш хорошо покушал вечером, в 22.00, он может спокойно проспать до 5–6 утра.
Малышам, которые по разным причинам находятся на искусственном вскармливании, в возрасте 4 месяцев разрешается дать первый прикорм. Это может быть фруктовое или овощное пюре, приготовленное мамой самостоятельно или купленное в баночке. После первого раза нужно подождать и понаблюдать за ребенком, насколько организм хорошо отреагировал на новую пищу.
В 4 месяца дети-искусственники кушают 5 раз в сутки, с большим ночным перерывом между кормлениями.
Что касается смешанного вскармливания, то при таком типе питания каждый ребенок проявляет свои собственные потребности и предпочтения. Одни малыши кушают сначала мамино молоко, а затем пьют еще и смесь, потому что не наедаются. Другие дети в один прием пищи потребляют только грудное молоко, а в другой – молочную смесь. Перерывы между едой у детей на смешанном вскармливании составляют 3-4 часа, ночью ребенок может выдержать гораздо дольше.
Вводить прикорм детям в 4 месяца стоит только в том случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании. Хотя некоторые педиатры рекомендуют начинать прикормы в возрасте 4 месяцев всех карапузов. Как поступить, решают родители. Но если они хотят добавить в рацион малыша новый продукт, вводить его нужно по капельке, проверяя реакцию ребенка.
Если после употребления в пищу сока или пюре у ребенка порозовели щечки, этот продукт нужно отложить, а через несколько дней, когда реакция на коже пройдет, попробовать другой.
Начинать лучше всего с яблочного сока, затем пюре, после него – кабачковое пюре и картофельное. Уже через несколько месяцев можно будет один из приемов пищи полностью заменить «взрослой» едой.
Правила ухода за маленьким ребенком остаются такими же, какими они были в первые месяцы после рождения.
Подстригать детские ногти нужно по мере необходимости. У маленьких детей они остренькие, поэтому при неосторожном движении малыш может поранить себя, если ногти не будут подстрижены.
Развитие ребенка в 4 месяца включает в себя множество аспектов, которые нужно учитывать, помогая малышу познавать окружающий мир. При этом родители закрепляют те навыки и умения, которые малыш уже приобрел к этому возрасту, и развивают их дальше. Ведь впереди еще много интересного, и карапуз будет каждый день удивлять маму с папой своими успехами.
