Заботливая мама замечает каждую мелочь, происходящую с ее крохой. Даже малейший ночной скрежет или стон она воспринимает как тревожный звоночек, и сразу задается вопросом: почему ребенок скрипит зубами во сне, насколько это опасно и о чем может свидетельствовать. Сразу отметим, что скрип может носить разный характер, быть продолжительным или единичным, в медицине это явление называется бруксизм. Чтобы разобраться опасно это или нет, нужно проанализировать причины бруксизма.
Бабушки единогласно скажут, что, если малыш во сне скрипит зубами, у него глисты. Как правило, мамы реагируют следующим образом: отправляются в аптеку и приобретают антигельминтозные препараты. Но скрип не должен являться главным аргументом для постановки диагноза – гельминтоз. Перед тем как давать детям таблетки от паразитов, нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Возможно причина скрипа кроется в другом. Как показывает практика, после бесконтрольного приема медикаментов от глистов, дети продолжают скрипеть зубами, что это значит? Только то, что причина не в глистах или средства были куплены не те.
У одной мамы старший сын скрипел зубами и у него действительно были глисты, но и у младшего были, а он не скрипел. После лечения глистов бруксизм не прошел, обследования показали, что у ребенка было нервное нарушение. В таких ситуациях должен разбираться доктор.
Скрип зубами нельзя оставлять без внимания, он может спровоцировать нарушение сна и порчу зубов. По мнению специалистов, к этому неприятному явлению могут также привести:
Детская психика хрупкая, как хрустальная ваза. Ребенка легко обидеть, сломать, вследствие чего он замыкается в себе. Такое поведение не проходит бесследно и может обернуться психологическим расстройством. Поэтому даже если проблема ребенка вам кажется смешной, выслушайте его и дайте совет, как себя вести в сложившейся ситуации. Кто его научит, как не вы? В зависимости от возраста, скрип зубами во сне нередко вызывают сложившиеся жизненные ситуации. Ребенка 7 лет могут обижать в школе, в то время как крохе в 5 лет попросту не хватать маминого внимания.
Он вредный для всех людей без исключения, но если взрослый может себя настроить на позитив и справится с негативом, то ребенку это сделать сложнее. Следствием стресса может стать скрип во сне. Например, из семьи ушел отец, на глазах у ребенка кого-то избили – причины стресса могут быть разные, но последствия всегда негативные. Постарайтесь отвлечь малыша от проблемы и поддержите его.
В данной ситуации нарушение сна может выступать и причиной и следствием бруксизма. По мнению специалистов, природа скрипа сродни разговорам во сне. Если он сопровождается плохими сновиденьями, пробуждениями и плачем, стоит уделить больше внимания внутреннему состоянию ребенка и отправится на консультацию к детскому невропатологу.
Медики не исключат наследственный фактор – иногда эта вредная привычка передается детям. Особенно этому подвержены мальчики. Поинтересуйтесь у своих родителей, не скрипели ли вы зубами во сне?
Не стоит пускать ситуацию на самотек и думать, что с возрастом скрежет пройдет. Если не принимать меры, даже в 14 лет это может наблюдаться. Непродолжительное трение зубов может привести к микротрещинам эмали и войти в привычку. Нередко в следствии скрежета болят зубы, голова и напрягаются мышцы шеи. Заболевание переходит в тяжелую форму, тогда избавится от него еще сложнее.
Каждая мама должна знать, как избавиться от скрежета зубами и когда это уместно. Сразу оговоримся, что периодический скрип может встречается даже у абсолютно здоровых детей. Если такое явление повторяется крайне редко и продолжается не больше 20 секунд, его можно не лечить, а какое-то время просто следить за происходящим. Но если скрежет продолжительный, интенсивный, бездействие ник чему хорошему не приведет.
На ранних этапах это неприятное явление поддается лечению.
Стоит отправиться на консультацию к неврологу и стоматологу. Первый специалист поможет найти причину, а второй предотвратит истирание зубов. Возможно, придется купить специальную капу для зубов, изготовленную с учетом индивидуальных особенностей. Носить ее можно ночью и днем. Она снимет болезненные ощущения и напряжение. Приобретать ее стоит только по рекомендации доктора, иначе вы рискуете приковать внимание ребенка к проблеме и тем самым усугубить ситуацию. Специалисты рекомендуют между приемами основной пищи давать ребенку яблоки, капусту и другую твердую пищу, это тоже способствует снятию напряжения.
Иногда в лечении скрипа помогает прием витаминов группы В, магния и кальция, поскольку нехватка этих элементовприводит к судорожным сокращениям челюстных мышц. Если скрежет вызван авитаминозом, комплексный, индивидуально подобранный набор витаминов полностью устранит проблему. Лечение бруксизма должно проходить в доброжелательной атмосфере, особенно если ребенок старше 2,5 лет. В 3 года по вашему поведению малыш заметит, что с ним что-то не так и может специально обращать внимание на проблему, привлекая ваше внимание.
Скрип зубами может возникать на фоне нарушений функционирования нервной системы, пребывания в стрессовой ситуации. Проанализируйте ситуации, происходящие в вашей с ребенком жизни. Даже стандартные, на ваш взгляд события, могут стать причиной ночного беспокойства. Например, малышу исполнилось 2 года и вы отдали его в детский сад, но он оказался не готов к расставанию и таким образом пытается рассказать о проблеме. Если ребенок школьного возраста скрипит зубами, проясните обстановку в школе, вдруг его кто-то обижает, не складываются отношения со сверстниками или учителями.
В поисках школьных и детсадовских проблем не забудьте о вечернем досуге.
Слишком много мультфильмов, даже на ваш взгляд безобидных, могут стать причиной нарушения сна. Ведь ребенку гораздо сложнее обработать большой объем информации, получаемый из телевизора, особенно незадолго до сна.
А возможно по каким-то причинам ребенку некомфортно дома вечером, когда вся семья в сборе. Например, мама вышла на новую работу и все время напряжена, в семье появился кто-то еще, вы переехали – причин может быть много и важно найти истинную.
Проведите комплекс мер по их устранению:
