Первые признаки беременности на 3 неделе.
Если ещё несколько дней назад у будущей мамы были сомнения касательно своего положения, то сейчас подозрения сменяются уверенностью. Менструация так и не пришла, возникли явные симптомы, а тест чётко показывает две яркие полоски. Первые признаки беременности на 3 неделе нередко путают с предменструальным синдромом, но с каждым днём задержки положение дел становится всё более очевидным.
Важно различать акушерский и истинный (эмбриональный) срок беременности. Первый считается с начала предыдущей менструации, а второй — с середины цикла, когда, вероятнее всего, и произошло зачатие.
Сейчас мы будем говорить об эмбриональном сроке, т. е. о трёх неделях, прошедших с момента оплодотворения, что соответствует пяти неделям по акушерскому методу расчёта.
Ещё в начале прошлой недели плод походил на ягоду малины — десятки стремительно делящихся клеток. Теперь это уже эмбрион вытянутой формы с явно выраженными очертаниями головы и туловища. Он вообще сейчас очень похож на головастика. Его размеры ещё совсем скромные, около 2 мм, но его уже можно было бы заметить невооружённым глазом. Весит будущий человечек всего 1 грамм, приблизительно, как рисовое зёрнышко.
Уже прошло какое-то время с того момента, как плод закрепился в эндометрии, выстилающем матку, но плацента пока не сформировалась. Питание эмбрион получает по специальным ворсинкам, пронизанным капиллярами.
Это один из самых важных периодов в развитии плода, когда происходит закладка почти всех жизненно важных органов.
К концу текущей недели клетки начинают дифференцироваться, подготавливая основу для мышц, скелета и различных органов. Любые неблагоприятные внешние факторы могут спровоцировать нарушения этого процесса. Потому беременной крайне нежелательно в эти дни принимать какие бы то ни было лекарства, работать с химикатами, контактировать с токсичными веществами. Вплоть до 10-й недели риск срыва беременности ещё очень велик.
Что происходит на 3 неделе беременности от зачатия? Сейчас ещё не начались видимые для посторонних изменения в организме. Да, на гормональном уровне глобальная перестройка идёт уже полным ходом, но внешне это пока почти не заметно. Что касается физиологии, то большинство женщин теперь замечают явные проявления внутренних процессов и уже понимают их природу. Впрочем, некоторые дамы, особенно с нерегулярным циклом, всё ещё могут не понимать своё новое состояние, списывая все симптомы на ПМС.
Совсем необязательно, чтобы беременность существенно влияла на состояние будущей мамы. Часто на ранних сроках она никак не обременяет женщину: самочувствие более чем хорошее, либидо на пике, настроение замечательное. Всё индивидуально и зависит от стечения многих факторов. Но чаще всего женщины уже на этом сроке начинают отмечать некоторые изменения в собственном поведении, вкусовых пристрастиях и т. д.
Текущая неделя первая, когда матка начинает медленно увеличиваться. Пока ещё в этом нет физической потребности, ведь плод совсем маленький и тем не менее матка уже принимает шарообразную, а не грушевидную форму и размягчается. Толщина эндометрия существенно увеличивается, обеспечивая питание и комфорт развивающемуся эмбриону. На этом сроке опытный врач даже без аппаратного исследования уже может определить беременность.
На третьей неделе с момента зачатия женская грудь тоже претерпевает изменения под действием гормонов. В молочных железах может ощущаться тяжесть, как в предменструальном периоде, «налитость». Многие женщины отмечают потемнение ареолы соска, возрастание его чувствительности. Тем не менее эти симптомы не являются обязательными и будущая мама может не заметить никаких изменений в груди вплоть до второго триместра.
Далеко не все женщины страдают от токсикоза, но если этот неприятный спутник беременности всё-таки проявляется, то чаще всего именно в указанный период. Тошнота обычно преследует будущую маму по утрам и нередко заканчивается рвотой. Приступ может случиться и в любое другое время, если его спровоцирует какой-то запах или вкус пищи, жара или езда в транспорте.
Обычно тошнота проходит к началу второго триместра, но этот период тоже нужно как-то пережить. Поищите, что помогает побороть приступ. Может быть, ржаные сухарики, минеральная вода, кислое яблоко. Положите их с вечера на прикроватную тумбу, чтобы утром при необходимости сразу закинуть в рот. Отличное средство от тошноты — имбирный чай с лимоном. Хорошо помогает и сон в положении полусидя.
На всякий случай в общественные места берите с собой пакеты, воду и сухие салфетки.
Причины физиологической аменореи на этой неделе обычно уже становятся очевидны. Ожидаемая менструация не пришла и теперь любые кровянистые влагалищные выделения являются поводом для беспокойства. Они могут быть следствием начавшегося выкидыша, а на этом сроке сохранить беременность удаётся не всегда.
В норме в этот период выделения должны быть прозрачными или беловатыми, привычного запаха и консистенции.
Возможно, что они станут немного более густыми и обильными, что обусловлено увеличением их секреции для лучшей защиты от инфекций.
Любые посторонние запахи, изменение цвета, возникновение творожистых выделений, зуда и жжения является поводом для безотлагательного обращения к врачу и свидетельствуют об инфекции.
Третья неделя от зачатия — это уже полноценная беременность. Произошла имплантация эмбриона, и он даже начинает приобретать очертания живого существа. Но риск срыва всё ещё довольно высок и многие внешние факторы способны отрицательно повлиять на течение беременности или формирование плода. Поэтому будущей маме лучше поберечь себя, а в случае любых подозрительных симптомов сразу обращаться в больницу.
Здоровое беспокойство по поводу кровянистых выделений из влагалища должно присутствовать обязательно, но сразу паниковать не стоит. Нередко коричневые мажущие выделения появляются во время имплантации эмбриона, но к этому сроку она уже произошла. Заметив «мазню», не стоит ждать чудес, а лучше перестраховаться и исключить вероятность выкидыша. Бежать в больницу не нужно — езда в транспорте, резкие движения могут пойти во вред. Звоните своему гинекологу и чётко следуйте его рекомендациям.
У не беременной женщины перед менструацией резко падает уровень прогестерона, что и провоцирует кровотечение. Если же яйцеклетка была оплодотворена, то концентрация гормона растёт стремительно, обеспечивая условия для беспрепятственной имплантации эмбриона. Если прогестерона по какой-то причине недостаточно, то велик риск отслойки плодного яйца и начала маточного кровотечения.
Настоящая прогестероновая недостаточность — явление довольно редкое, зато сегодня стало модным списывать именно на неё привычные срывы беременности или проблемы с зачатием.
Что бы ни стало причиной угрозы, задача мамы — не паниковать. Сразу же необходимо позвонить гинекологу, лечь и расслабиться. Обеспечьте себе полный психологический и физический покой. Терапия назначается в зависимости от причин, повлёкших срыв. Иногда достаточно амбулаторного лечения, в других случаях требуется срочная госпитализация. Не принимайте никаких лекарств и не делайте резких движений, пока не побеседуете с врачом.
Полностью исключить возникновение угрозы выкидыша невозможно. Но предупредить многие проблемы вполне реально. Лучшей превентивной мерой для этого является планирование беременности.
Тогда о зачатии вы узнаете на самом раннем сроке, предпримете все меры предосторожности, не подвергнете себя ненужным рискам, будете заранее иметь под рукой нужные медикаменты.
.jpg?time=1495454618881)
Боли бывают разные. Если они схожи с теми, что вы привыкли ощущать за пару дней до менструации, то это может быть отголоском имплантации эмбриона. Но также это нередко сигнализирует и о риске прерывания беременности. В такой ситуации тянущие боли ощущаются внизу живота и являются предвестниками кровотечения.
Иногда боль может возникать по бокам. Такие ощущения говорят об изменениях формы и размеров матки.
Тем не менее, самостоятельно разбираться с природой любых болей в животе не стоит. Обратитесь к врачу для исключения угрозы выкидыша, собственного успокоения, а в случае необходимости и своевременного лечения.
Избежать простуд в начале беременности довольно сложно, особенно в межсезонье или в зимнее время. Угнетённый иммунитет слабо борется с вирусами и бактериями, что становится причиной насморка, повышения температуры, кашля.
Присутствие любых патогенных организмов в этот период для плода крайне нежелательно. Он уже питается за счёт материнской крови, но плацента ещё только формируется, потому не выполняет полноценно защитные функции. Лучше всего на этом сроке постараться предотвратить заболевание и по возможности исключить пребывание в общественных местах.
Если предупредить заражение не удалось, то следует знать, что на этом сроке вирусы для развивающегося плода опаснее лекарств. Обязательно посетите врача, согласуйте схему лечения, но не пускайте ситуацию на самотёк. Хорошим подспорьем будут некоторые народные средства: хрен с сахаром, имбирь с лимоном, клюквенный морс, калина, малина. Но приём даже таких, казалось бы, простых и верных природных лекарств в этот период лучше согласовать с врачом.
Только этого не хватает во время беременности. Итак, по утрам тошнит, итак слабость, а тут ещё и отравление. Ну что ж, никто не застрахован. Само по себе отравление обычно не несёт угрозы плоду и лечится привычными способами. Маме показан приём сорбентов, обильное питьё, покой.
Опасность таит стремительное обезвоживание и интоксикация, которые могут быть следствием сильного отравления грибами, некачественными консервами, колбасами, «пестицидными» овощами. Такие отравления иногда влекут за собой тяжелейшие состояния, угрожающие жизни женщины. Вероятность, конечно, мала, но лучше воздержаться на протяжении всей беременности от потенциально опасных продуктов.
3 эмбриональная неделя беременности не предполагает пока никаких обязательных обследований. Тем не менее никто не запрещает будущей маме самостоятельно посетить кабинет УЗИ или сдать кровь из вены на определение уровня ХГЧ.
При ультразвуковом исследовании на этом этапе уже вполне можно увидеть тёмное пятнышко в месте имплантации. Его размер ещё очень мал, а сам эмбрион пока не визуализируется. Тем не менее такое аппаратное обследование позволяет увидеть, где имплантировалось плодное яйцо и исключить развитие внематочной беременности.
В то же время без клинических показаний врачи не рекомендуют осуществлять скрининг на этом сроке, ввиду его низкой информативности и недоказанной безопасности.
Теперь (речь о 3 эмбриональной, или 5 акушерской неделе) тест на беременность уже не соврёт. Плод имплантировался и после этого начинается резкий скачок уровня ХГЧ. Домашние тесты не дают ложноположительных результатов, потому 2 полоски однозначно сообщают о наличии беременности.
В лаборатории можно сдать венозную кровь, чтобы узнать конкретные цифры. Отклонение от нормы в 20% не является поводом для беспокойства, в 50% и более — сигнализируют о патологии.
Большинство женщин, особенно ожидающих первенца, относятся к своему положению слишком фанатично. Это психологически тяжело и самой женщине, и людям, её окружающим. Да, на каждой неделе беременности существуют свои риски, но особенно велики они на ранних сроках. Если будущая мама здорова, то её новое состояние не должно накладывать специальных ограничений на привычный стиль жизни. Речь, конечно, не идёт о вредных привычках, экстремальных видах спорта и других нездоровых увлечениях. Эти факторы нужно исключить как можно раньше.
Если в анамнезе будущей мамы нет выкидышей на ранних сроках, она хорошо себя чувствует и здорова, то у неё нет причин отказываться от секса. Разговор идёт о здоровом половом акте с проверенным чистым партнёром.
Сейчас женщина может ощущать непреодолимое влечение к мужчине, что объясняется гормональной перестройкой организма. Равно как возможно и снижение либидо, вплоть до отвращения к противоположному полу. Такое состояние нередко сопровождает будущую маму аж до родов, а может и волнообразно накатывать временами. Как бы то ни было, мужчине лучше запастись терпением и не настаивать на близости, ведь отсутствие желания у женщины в этот период обусловлено гормонами, над которыми разум не властен.
О спорте у каждого своё понятие. Для кого-то пройти пешком остановку — уже тренировка. Сама по себе третья неделя здоровой беременности не накладывает ограничений на занятия спортом. Если речь не о боксе или конкуре. Для будущей мамы лучше всего подойдут занятия йогой, пилатесом. Если до беременности женщина регулярно занималась фитнесом, то следует пересмотреть нагрузки, но полностью от тренировок можно не отказываться.
Занятия теми видами спорта, где велик риск получить удар по животу (игры с мячом, борьба), упасть (скалолазание, гимнастика, акробатика) или заработать серьёзную травму (фигурное катание, конный спорт), лучше перенести на послеродовой период. Даже если это дело всей вашей жизни и вы пока не ощущаете физических ограничений. На этом сроке нередко возникает внезапная слабость, головокружения, которые могут повлечь травмы и срыв беременности.
Правильное питание во многом определяет течение беременности и формирование плода. Потому относиться к выбору меню стоит ответственно уже сейчас. Не нужно впадать в крайности и стараться есть самое-самое. Клубника зимой не принесёт никакой пользы, равно как и экзотические или непривычные продукты. Постарайтесь сбалансировать рацион, насытив его витаминами, растительными жирами, белками и углеводами в необходимом количестве. Питайтесь дробно, выбирайте лёгкую пищу, не несущую дополнительную нагрузку на печень и почки.
Категорическое «нет» следует сказать только алкоголю. Однозначное и бесповоротное. Всё остальное, в общем-то, можно. Но нужно ли?
Все категории продуктов, которыми в принципе можно отравиться (грибы, консервы, майонезные салаты) тоже лучше исключить. В общем-то, всё это нежелательно есть и здоровым мужчинам. Правильно питаться лучше начинать ещё до беременности, но если, как говорится, не сложилось, то первый триместр — самое время начинать.
Не стоит налегать в указанный период и на потенциальные аллергены (шоколад, цитрусы, орехи).
Отдельно нужно сказать о диетах. Ни на текущей неделе, ни на любой другой голодать и изнурять себя диетами нельзя. Если вы страдаете излишним весом, то тщательно скорректируйте меню вместе с врачом. В то же время забудьте высказывание о еде за двоих. Есть нужно в меру, но грамотно.
Формируя свой рацион, ориентируйтесь на пищевую пирамиду для беременных.
Пищу желательно готовить в пароварке, запекать, или тушить. Хорошо включить в рацион продукты, стимулирующие перистальтику, во избежание запоров (чернослив, свёклу). Для борьбы с токсикозом попробуйте употреблять сухарики.
Слушайте свой организм. Если очень хочется какого-то конкретного продукта — не отказывайте себе.
Да, наша экология далека от идеальной и витаминов в организме часто не хватает даже на себя саму. Что уж говорить о втором, стремительно развивающемся организме? Но любой врач скажет, что избыток витаминов гораздо хуже, чем их недостаток. Летом и ранней осенью получать весь спектр нужных веществ лучше из пищи. А зимой и весной можно прибегнуть к синтетическим средствам.
Именно сейчас крайне важен приём фолиевой кислоты. Её недостаток может быть причиной сложных пороков развития. По статистике дефицит этого витамина наблюдается у одной из двух женщин.
Сейчас у будущего малыша начинается формирование щитовидной железы, потому необходимо обеспечить достаточное количество йода в организме. Делать это самостоятельно не стоит, а о приёме любых пищевых добавок и витаминов нужно советоваться с врачом. Применяйте йодированную соль.
Алкоголь запрещён на всём протяжении беременности. Точка. В начале беременности, пока плацента ещё формируется, алкоголь беспрепятственно поступает к развивающемуся плоду, что может спровоцировать развитие врождённых пороков. Потому на третьей неделе любой алкоголь следует исключить. В том числе и в конфетах, лекарственных средствах, растирках.
Третья неделя от зачатия — очень важная и сложная. Большинство проблем на этом этапе происходит из-за того, что мама не была готова к своему положению. Потому, чтобы избежать ненужных сложностей, лучше озадачиться состоянием собственного здоровья, рационом и образом жизни ещё до зачатия. Планируемая беременность обычно протекает лучше, спокойнее и здоровее спонтанной и неожиданной.
Первые признаки беременности до задержки месячных
Может ли тест на беременность ошибаться? Виды тестов, вероятность ошибки, как правильно провести тест, чтобы получить достоверный результат
Тест на подтекание околоплодных вод: виды, как выбирать, как правильно пользоваться
На каком сроке тест показывает беременность, как выбрать точный тест
